گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است به گزارش مستر لمون، اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر؛ گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به علت خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان، همواره مورد توجه پزشکان و علاقه مندان به طب سنتی بوده است. این گیاه معطر که به نام «لاوندر» هم شناخته می شود، قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای درمان بیماری های متنوع مورد استفاده قرار می گیرد. خواص آرام بخش و ضد اضطراب اسطوخودوس به علت رایحه دلنشین و ترکیبات آرام بخش خود، از بهترین گزینه ها برای کاستن استرس و اضطراب بحساب می آید. مطالعات علمی نشان داده اند که استفاده از روغن اسطوخودوس در رایحه درمانی می تواند به بهبود خواب و کاهش نشانه های افسردگی کمک نماید. این گیاه دارویی خوش رنگ و زیبا که مزاجی گرم و خشک دارد، در طب سنتی کاربرد بالایی دارد. این گیاه برای آرامش جسم و روح و درمان سردرد استفاده می شود و استفاده از دم کرده این گیاه در دوران سرماخوردگی، بهمراه پنج قطره روغن اسطوخودوس و یک قاشق مربا خوری از گل خشک شده آن داخل یک کاسه آب داغ، به مدت ۱۵ دقیقه و سه بار در روز، علایم شدید سرماخوردگی را می کاهد. اشخاصی که مبتلا به اختلال خواب و بیخوابی می شوند و شب ها چندین بار از خواب بیدار می شوند، می توانند یک ساعت قبل از خواب یک فنجان دم کرده اسطوخودس بنوشند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند تأثیرات ضدالتهابی و ضدعفونی کننده این گیاه به علت داشتن خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کننده، در درمان زخم ها، سوختگی های سطحی و عفونت های پوستی بسیار مؤثر است. روغن اسطوخودوس همینطور برای کاهش التهاب ناشی از نیش حشرات و خارش پوست استفاده می شود. این گیاه به سلامت گوارش کمک می کند مصرف دمنوش اسطوخودوس به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده، در کاهش مشکلاتی مانند نفخ، سوء هاضمه و اسپاسم های گوارشی مؤثر است. موارد استفاده از اسطوخودوس رایحه درمانی (آروماتراپی)؛ رایحه اسطوخودوس منجر به احساس سلامتی و آرامش در فرد شده، علاوه بر این در کاهش استرس، اضطراب و دردهای خفیف هم نقش دارد. همینطور باعث تسکین درد کرامپ های ناشی از قاعدگی می شود. کاهش علایم سرطان و افسردگی از دیگر خواص این ماده است که انجمن ملی سرطان آمریکا اعلام نموده است که رایحه درمانی با اسطوخودوس می تواند برخی علایم در ارتباط با شیمی درمانی را تقلیل دهد. همینطور اسطوخودوس در درمان افسردگی نقش کمکی را ایفا می کند. البته برای اثبات نقش اسطوخودوس در درمان افسردگی و تسکین درهای شیمی درمانی احتیاج به تحقیقات بیشتری وجود دارد، همینطور این گیاه برای درمان زخم دهانی استفاده می شود، استفاده از ۲ قطره روغن اسطوخودوس سه بار در روز در بخش ضایعه می تواند زخم های دهانی را بهبود ببخشد. کاهش درد پس از سزارین هم از خواص دیگر این ماده زیبا است که استشمام بوی اسطوخودوس در کنار مسکن ها ی تزریقی می تواند درد پس از عمل جراحی سزارین را هم کم کند و فواید دیگر برای اسطوخودوس نقش های دیگری از قبیل کاهش تهوع، سردردها، مرتفع ساختن کم اشتهایی و نقش حشره کشی هم ذکر شده است. تقویت سیستم ایمنی و کاهش درد اسطوخودوس دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می نماید. همینطور استفاده از این گیاه به شکل موضعی یا دمنوش می تواند به کاهش سردرد، دردهای عضلانی و میگرن کمک نماید و مصرف به اندازه اسطوخودوس می تواند سرفه را از بین ببرد و به رفع علایم آسم کمک نماید و التهاب و تورم دستگاه تنفسی را کم کند. همینطور از گیاه اسطوخودوس میتوان برای پیشگیری و درمان تهوع استفاده نمود. از دمنوش این گیاه میتوان برای تقویت معده و پاکسازی کبد استفاده کرد، اما مثل هر گیاه و فرآورده سنتی یا صنعتی، مصرف زیاده از حد آن می تواند بر عکس عمل کند و به جای پاکسازی کبد، سبب نابودی کبد شود. کاربردهای زیبایی و مراقبتی این گیاه روغن اسطوخودوس به علت خواص تسکین دهنده و ضدالتهابی، در محصولات مراقبتی پوست و مو به کار می رود و به کاهش جوش، تقویت موها و بهبود سلامت پوست کمک می نماید، این گیاه که هم به شکل خوراکی و هم موضعی مورد استفاده قرار می گیرد، به سادگی در دسترس می باشد و می تواند بعنوان یک روش طبیعی برای بهبود سلامت کلی بدن استفاده گردد. پزشکان سفارش می کنند پیش از مصرف هرگونه محصول گیاهی، بخصوص در صورت وجود حساسیت یا بیماری خاص، با یک متخصص مشورت کنید. از دیگر خواص این گیاه آرامبخش، تهیه ماسک گیاه اسطوخودوس برای پاکسازی پوست صورت و آرامش پوست است. امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی مختلفی با اسطوخودوس تهیه می شود چونکه هم خواص ضد عفونی و ضد التهابی دارد و هم میتوان به کمک آن از شر دانه های سر سیاه روی پوست بینی، خلاص شد، اسطوخودوس، گلی کوچک با خواص بزرگ، می تواند اهمیت بالای ی در زندگی سالم و طبیعی ایفا کند. منبع: mrlemon.ir 1403/11/05 13:15:35 5.0 / 5 69 تگهای خبر: بیماری , پزشك , پوست , تخصص مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط ۱۱ سال ناکامی در طرح ترویج زایمان طبیعی فشار خون بالا چیست؟ ابلاغ مشوق های صادراتی برای دارو و تجهیزات پزشکی راه اندازی اورژانس پشتیبان بیمارستان کودکان اهواز برای مقابله با بحران تنفسی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام پربیننده ترین ها تصویب نرخ اضافه کار پرسنل مشمول قانون بهره وری، محصول کار تیمی وزارت بهداشت است تولد سالانه 30 هزار نوزاد معلول در کشور معلولیت خانواده را زیر خط فقر می برد ارتباط میلیونها مرگ با آلودگی هوا پسته و بهبود سلامت چشم پربحث ترین ها ۱۱ سال ناکامی در طرح ترویج زایمان طبیعی فشار خون بالا چیست؟ ابلاغ مشوق های صادراتی برای دارو و تجهیزات پزشکی راه اندازی اورژانس پشتیبان بیمارستان کودکان اهواز برای مقابله با بحران تنفسی جدیدترین ها ۱۱ سال ناکامی در طرح ترویج زایمان طبیعی فشار خون بالا چیست؟ ابلاغ مشوق های صادراتی برای دارو و تجهیزات پزشکی راه اندازی اورژانس پشتیبان بیمارستان کودکان اهواز برای مقابله با بحران تنفسی واکنش بیمه سلامت به تاخیر در پرداخت مطالبات مراکز دیالیز آیا پودرهای پروتئین بی خطر هستند؟ عوامل تأثیرگذار بر قیمت رولیک ها گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است پیری جمعیت یکی از مهم ترین چالش های پیش روی ایران است چرا خاطرات و افکار بد به ذهن راه پیدا می کنند؟ تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید