محققان ایتالیایی عنوان می كنند؛ فلفل قرمز ریسك مرگ و میر را می كاهد به گزارش مستر لمون مطالعه اخیر نشان داده است افرادی كه به طورمنظم فلفل قرمز تند مصرف می كنند با كاهش ریسك مرگ روبرو هستند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، محققان در این مطالعه داده های مربوط به ۲۴، ۳۲۵ زن و مرد ایتالیایی را بررسی كردند. همه شركت كنندگان ۳۵ سال به بالا بودند و به مدت میانگین ۸.۲ سال تحت نظر بودند. هر یك از شركت كنندگان، پرسشنامه ای در مورد عادات رژیم غذایی شأن در طول یك سال پیش از ثبت نام در مطالعه تكمیل كردند و در آن سوالاتی هم در مورد فلفل قرمز پرسیده شده بود. در مجموع ۲۴.۳ درصد از شركت كنندگان چهار بار یا بیشتر در هفته فلفل قرمز مصرف می كردند و ۳۳.۷ درصد به ندرت مصرف كرده یا اصلاً فلفل مصرف نمی كردند. یافته های این مطالعه نشان داد مصرف منظم فلفل قرمز (۴ بار یا بیشتر در هفته) با كاهش ۲۳ درصدی ریسك مرگ و میر به هر علتی مرتبط بود. همچنین محققان دریافتند مصرف كنندگان منظم فلفل قرمز با كاهش ۳۴ درصدی مرگ قلبی عروقی روبرو بودند. آنها دریافتند باآنكه مصرف فلفل قرمز با كاهش خطر سرطان هم مرتبط می باشد اما میزان آن قابل توجه نیست. وجود فواید ناشی از مصرف فلفل قرمز هنوز مورد بحث و بررسی است. اما یك نظریه محققان این است كه وجود ماده capsaicin در فلفل قرمز به كاهش وزن كمك می نماید. ازاین رو افرادی كه فلفل قرمز بیشتری مصرف می كنند میانگین شاخص توده بدنی شأن در وضعیت سلامت قرار دارد. 1398/09/28 15:01:42 5.0 / 5 4888 تگهای مطلب: رژیم غذایی , سلامت , غذا , كاهش وزن مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط ادامه رایزنی ها برای بازگشایی مرکز درمانی هلال احمر ایران در تاجیکستان نامه وزیر بهداشت به همتایان مسلمان خود در آستانه عید فطر بیانیه سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور بمناسبت روز جهانی قدس اخطار سازمان ملل در رابطه با افزایش مبتلایان به اچ آی وی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها تأمین اعتبار افزایش مبلغ اضافه کاری مشمولان قانون بهره وری در مراحل نهائی تخصیص قرار دارد عوامل تأثیرگذار بر قیمت رولیک ها ابلاغ مشوق های صادراتی برای دارو و تجهیزات پزشکی 3 عامل خطرناک برای قلب پربحث ترین ها ۱۴ هزار مورد کلرسنجی از مخازن آب آشامیدنی استان در جریان قطعی آب انتقالی ۲۹ درصد هزینه های سلامت مردم سهم دندانپزشکی است نتایج اعجاب انگیز یک پژوهش دارویی که از آلزایمر پیشگیری می کند افزایش عجیب اضافه وزن و چاقی در کشور جدیدترین ها ۱۴ هزار مورد کلرسنجی از مخازن آب آشامیدنی استان در جریان قطعی آب انتقالی ۲۹ درصد هزینه های سلامت مردم سهم دندانپزشکی است نتایج اعجاب انگیز یک پژوهش دارویی که از آلزایمر پیشگیری می کند افزایش عجیب اضافه وزن و چاقی در کشور کاهش ۱۷ درصدی صدور گواهی مهاجرت پزشکان جزئیات افتتاح نخستین بخش اورولوژی ترمیمی کشور عوامل مؤثر در انتخاب نقره برای جواهرسازی نگرانی سازمان ملل از احتمال افزایش مرگ ومیر مادران آبستن در جهان نان خمیر ترش چه فوایدی دارد؟ اولویت های کمیته پرستاری در ۱۴۰۴ تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید