علائم اختلال کم توجهی-بیش فعالی در بزرگسالان

علائم اختلال کم توجهی-بیش فعالی در بزرگسالان به گزارش مستر لمون، با عنایت به ۱۰ علامت میتوان فهمید که فردی به اختلال کم توجهی-بیش فعالی «ADHD» مبتلاست.



نادیا زکالوند: اختلال کم توجهی-بیش فعالی، نوعی اختلال عصبی رشدی است که با اختلال عمکرد اجرایی و علایمی همچون نقص در توجه و تمرکز مشخص می شود. این اختلال معمولاً در کودکی تشخیص داده می شود و اگر درمان نشود، فرد را در بزرگسالی به اختلال هایی همچون مشکلات ذهنی مانند اضطراب و افسردگی مبتلا می کند.

اگر علائم زیر را دارید، به این اختلال مبتلا هستید:

۱. تمرکز کوتاه مدت


افراد مبتلا به اختلال ADHD معمولاً نمی توانند مدت طولانی روی کاری متمرکز شوند و همین خصوصیت روی کارهای روزمره شان و حتی هنگام صحبت با دیگران تأثیر منفی می گذارد.

۲. بی حوصلگی دایمی


افراد مبتلا به این اختلال، بیشتر مواقع بی حوصله و کسل هستند و برای فعالیت به انگیزه های بسیار قوی نیاز دارند.

۳. احساس بیقراری


احساس بی حوصلگی معمولاً به ناامیدی و بیقراری منتهی می شود که افراد مبتلا به اختلال ADHD گرفتار آن می شوند و گاهی این وضعیت آنقدر ادامه خواهد یافت که آنها را پریشان و آشفته حال می کند.



۴. دایم دیر کردن


افراد مبتلا به این اختلال معمولاً نمی توانند کارهایشان را بموقع انجام دهند و به جایی که می خواهند بروند سر وقت برسند. آنها گاهی آنقدر حواس شان به کارهای دیگر معطوف می شود که فراموش می کنند بموقع حاضر شوند و اغلب دیر می کنند.

۵. فراموش کردن جای اشیاء


افراد مبتلا به ADHD بیشتر مواقع جای لوازم و اشیاء را فراموش می کنند. ظرفیت حافظه کاری آنها که مسئول نگهداری موقت اطلاعات است، کمتر از حد معمول است و سبب می شود دایما جای اشیاء را گم کنند.

۶. به تعویق انداختن


سازماندهی و برنامه ریزی ضعیف و به تعویق انداختن کارها در علائم آشکار اختلال ADHD است. آنها معمولاً کارهایشان را دقیقه ۹۰ انجام می دهند.

۷. تغییر شغل دایمی

به دلیل این که علایق خیلی از افراد مبتلا به ADHD به صورت ناگهانی تغییر می کند، مدام درحال تغییر شغل هستند.

۸. روابط رومانتیک ناپایدار

بیشتر افراد به این اختلال، زود عاشق و زود فارغ می شوند. آنها معمولاً نمی توانند روابط رومانتیک پایدار با کسی داشته باشند.

۹. اشکال در پیگیری دستورالعمل ها

برای پیگیری دستورالعمل ها باید بتوان به جزئیات توجه کرد که این کار از عهده افراد مبتلا به اختلال ADHD خارج است.



۱۰. شکوفا نشدن تمام استعدادهای فردی

به دلیل این که افراد مبتلا به این اختلال، قدرت تمرکز و توجه بسیار پایینی دارند و مدام تغییر علاقه می دهند نمی توانند از ظرفیتهای خود بهره برده و تمام استعدادهای خویش را شکوفا کنند.

منبع:

ladbible


1403/05/18
11:39:22
5.0 / 5
384
تگهای خبر: برنامه , حافظه , درمان , شكلات
مطلب مسترلمون را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۸ بعلاوه ۴
مستر لمون

مستر لمون


مستر لمون یا آقای لیمو : همه چیز درمورد غذا و فست فود



mrlemon.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مستر لمون محفوظ است