توصیه های طب ایرانی؛

روش هایی که زائرین می توانند از مشکلات پوستی پیشگیری کنند

روش هایی که زائرین می توانند از مشکلات پوستی پیشگیری کنند به گزارش مستر لمون، متخصصین طب ایرانی معتقد هستند؛ با چند روش ساده زائرین می توانند از مبتلا شدن به مشکلات پوستی در پیاده روی اربعین جلوگیری نمایند.


به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، متخصصین طب ایرانی معتقد هستند؛ با چند روش ساده زائرین می توانند از ابتلاء به مشکلات پوستی در پیاده روی اربعین جلوگیری نمایند. به سفارش متخصصین طب ایرانی، برای پرهیز از مشکلات پوستی و درمان آن میتوان به تدابیر ساده ای اشاره کرد: تاول پا برای جلوگیری از ایجاد تاول - از کفش راحت و جوراب کلفت استفاده کنید، به اندازه استراحت کنید و پاها را مرتب بشویید و ماساژ دهید. - تاول های بوجود آمده را خشک و تمیز نگه دارید و به هیچ وجه آنها را نترکانید مایع جمع شده در تاول ها استریل است و مانند یک پانسمان خوب عمل کرده، از عفونی شدن زخم جلوگیری می کند. - قراردادن پاها در لگن آب گرم که حاوی جوشانده بابونه باشد به مدت ۱۵ دقیقه شب قبل از خواب برای کاهش ورم و درمان تاول پاها بسیار کمک کننده است. خوب است بعد از خشک کردن پاها روغن بابونه به ناحیه مالیده شود. - درصورتیکه پا در کفش آزرده یا زخمی شد شست و شوی ملایم با گلاب امکان دارد در کاهش سوزش کمک نماید. آفتاب سوختگی و عرق سوز - برای پیشگیری از آفتاب سوختگی و تیرگی پوست چهره در مقابل خورشید و باد، باید در سایه قرار گرفت و چهره را با کلاه لبه دار، شال یا چفیه پوشاند. - قبل از استفاده از ضد آفتاب های سازگار با پوست با SPF مناسب ۱۵ دقیقه به خروج، بسیار مهم و مفید می باشد این حفاظت در کودکان مهم تر است. - در بهبود آفتاب سوختگی استفاده از روغن گل سرخ، روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه بادام و همینطور کرم های دارای عصاره خیار کمک کننده است. - کرم های حاوی بابونه یا همیشه بهار و همینطور پمادها و پودرهای مخصوص ادرار سوز شدن پای نوزادان برای درمان عرق سوز نواحی چین دار پوست مناسب هستند. گزیدگی حشرات - همراه داشتن کرم های حاوی اسانس نعنا و شمعدانی و استعمال آنها بخصوص هنگام شب جهت دفع حشرات سفارش می شود. - اگر کرم های خاص در دسترس نباشند مالیدن کمی آب لیمو به پوست نواحی بدون پوشش هم می تواند از گزش حشرات جلوگیری نماید. خشکی پوست و اگزما چنان که گفتیم، طبیعت تابستان گرم و خشک است و بخصوص در افراد مستعد، گرمای زیاد و تابش آفتاب امکان دارد باعث افزایش خشکی بدن، بخصوص خشکی پوست و عود نشانه های اگزما شود. برای پیشگیری و درمان این عارضه، ضروری است افراد از خوردنی ها و نوشیدنی های تری بخش مانند کاهو، خرفه، خیار، عناب، شربت خاکشیر خورشت آلو، خوش کدو، آش جو رقیق، آش ماش، شیر برنج بادام و فراورده های آن مانند شیر بادام، فرنی و حریره بادام و ماءالشعیر طبی بهره برند. استفاده موضعی از روغن های بادام شیرین، بنفشه بادام و کدو هم بسیار مفید می باشد.

1403/05/31
09:36:24
5.0 / 5
284
تگهای خبر: پوست , تخصص , درمان , روغن
مطلب مسترلمون را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۲ بعلاوه ۴
مستر لمون

مستر لمون


مستر لمون یا آقای لیمو : همه چیز درمورد غذا و فست فود



mrlemon.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مستر لمون محفوظ است