آرشیو مطالب : چاقی

۶۵ درصد تهرانی ها اضافه وزن دارند

به گزارش مستر لمون، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم اظهار داشت: در سطح جهانی حدود 50 درصد مردم گرفتار اضافه وزن هستند و این رقم در ایران به 60 درصد و در تهران حتی به 65 درصد می رسد. ۱۴۰۳/۱۲/۲۹ ۱۲:۴۲:۵۷

ناگفته هایی از یک قاتل محبوب!

به گزارش مستر لمون، متخصصان اعتقاد دارند نوشیدنی های انرژی زا ۳۰ درصد ضربان قلب را افزایش داده و سبب ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می شود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب می تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود. ۱۴۰۳/۱۱/۳۰ ۰۹:۵۳:۲۱

رژیم غذای یویو به کلیه ها لطمه می رساند

مستر لمون: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که رژیم غذایی یویو که کاهش و افزایش وزن مکرر است، می تواند بطور قابل توجهی خطر بیماری کلیوی را در افراد دچار دیابت نوع 1 افزایش دهد. ۱۴۰۳/۱۱/۲۵ ۱۴:۰۶:۱۶

درمان خروپف درخواب

دیگر نیازی نیست نگران خروپف شبانه خود باشید با روش درمانی لیزر فوتونا شما می توانید به راحتی مشکل خروپف خود را برطرف کنید. ۱۴۰۳/۱۰/۰۳ ۲۳:۵۶:۵۸

غذاهای آبکی در ایام آلودگی هوا به وفور مصرف شود

به گزارش مستر لمون، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در مورد تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد. ۱۴۰۳/۰۹/۲۲ ۱۴:۲۵:۰۹

تاثیر رژیم غذایی مادر حامله بر سلامت کودک

مستر لمون: یک مطالعه جدید نشان میدهد مادرانی که در دوران حاملگی درست غذا می خورند، فرزندان خودرا برای سلامتی بهتر آماده می کنند. ۱۴۰۳/۰۹/۰۸ ۱۳:۲۹:۱۸

دیابتی ها این عارضه را جدی بگیرند

به گزارش مستر لمون، دیابت نوع ۲ قبلاً بیماری افراد مسن بود. اینروزها از هر ۵ نفر دچار دیابت نوع ۲ در سراسر دنیا ۱ نفر زیر ۴۰ سال سن دارند. ۱۴۰۳/۰۹/۰۵ ۱۰:۱۶:۲۷

اینترنت پرسرعت چاقتان می کند!

مستر لمون: تحقیقات جدید به ارتباط بین کارهای اینترنتی پرسرعت و نرخ رو به رشد چاقی پی برده است. ۱۴۰۳/۰۸/۲۳ ۱۰:۲۵:۴۲

پدر علم ژنتیك عنوان كرد؛

اصلاح سبک زندگی تنها راه جلوگیری از سرطان

به گزارش مستر لمون، پدر علم ژنتیک ایران، از استرس، غم، خشونت و رسانه بعنوان عوامل مبتلا شدن به سرطان نام برد و تنها راه جلوگیری از سرطان را اصلاح سبک زندگی دانست. ۱۴۰۳/۰۸/۰۴ ۱۲:۰۸:۲۰

محققان نیوزیلندی هشدار می دهند؛

سکته مغزی سالانه 7 میلیون نفر را در جهان می کشد

مستر لمون: مستر لمون: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که تغییرات آب و هوایی و بدتر شدن رژیم غذایی، نرخ جهانی بروز سکته مغزی و مرگ و میر ناشی از سکته را به اوج رسانده است. ۱۴۰۳/۰۷/۰۵ ۱۲:۱۸:۱۹

گزارش جدید محققان نشان می دهد؛

پیشگیری از پیشرفت بیماری کبدی با داروی دیابت

به گزارش مستر لمون، بیماری کبد چرب در رابطه با دیابت و چاقی می تواند به سادگی به سیروز کبدی تبدیل گردد، اما تحقیقات جدید نشان داده است که داروهای GLP-۱ مانند Ozempic می توانند به توقف آن کمک کنند. ۱۴۰۳/۰۷/۰۳ ۱۲:۳۰:۱۳

كارشناس تغذیه هشدار داد؛

خطرات چاقی دوران مدرسه در بزرگسالی

مستر لمون: چاقی دوران مدرسه با نتایج بلندمدت سلامت همچون افزایش ریسک بیماریهای قلبی عروقی و آترواسکلروز هم راه است. ۱۴۰۳/۰۶/۲۴ ۱۲:۳۸:۵۳

یافته محققان هلندی؛

شب زنده داران بیشتر مستعد مبتلاشدن به دیابت نوع ۲ هستند

مستر لمون: یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که دوست دارند تا دیروقت بیدار بمانند، حدودا 50 درصد بیش از افرادی که زودتر به رختخواب می روند، در معرض مبتلاشدن به دیابت نوع 2 هستند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۱ ۱۳:۰۳:۲۷

گزارش جدید محققان ایتالیایی؛

مشکل خوانش شاخص توده بدنی در افراد بالای ۴۰ سال

به گزارش مستر لمون، یک مطالعه جدید نشان داده است که شاخص توده بدنی (BMI) امکان دارد برای افراد بالای ۴۰ سال کمتر دقیق باشد. ۱۴۰۳/۰۳/۰۷ ۱۳:۳۳:۲۱

محققان توصیه می كنند؛

رژیم های گیاهی خطر ناراحتی قلبی، سرطان و مرگ را کاهش می دهند

به گزارش مستر لمون، یک بررسی جدید نشان داده است که پیروی از یک رژیم گیاه خواری امکان دارد زندگی طولانی تر و سالم تری برای شما به ارمغان بیاورد. ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ ۱۳:۲۱:۲۰

داده های پژوهشی نشان می دهد؛

غذاهای فوق فرآوری شده می توانند عمر را کوتاه کنند

مستر لمون: مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتا از غذاهای تولید شده صنعتی اجتناب می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند. ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ ۱۷:۰۱:۱۲

رستمی تاكید كرد؛

وجود ترکیبات شیمیایی در بعضی داروهای مکمل و نیروزا

مستر لمون: سرپرست فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، بر مشاوره با داروساز برای مصرف فرآورده طبیعی، سنتی و مکمل تاکید نمود. ۱۴۰۳/۰۱/۱۰ ۱۵:۵۷:۱۷

اسماعیل زاده مطرح كرد؛

میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود

به گزارش مستر لمون، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست. ۱۴۰۳/۰۱/۰۴ ۲۰:۵۳:۴۴

گزارش محققان ایرلندی؛

چاقی می تواند سلامت روان زنان را مختل کند

مستر لمون: کارشناسان می گویند وزن بدن می تواند با مسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی ارتباط داشته باشد. ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ ۱۲:۵۰:۰۱

گزارش محققان انگلیسی؛

ارتباط تنبلی چشم در کودکی و خطر مبتلاشدن به بیماری در بزرگسالی

مستر لمون: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که کودکان مبتلا به ˮتنبلی چشمˮ احتمال بیشتری دارد که در بزرگسالی با مجموعه ای از مشکلات جدی سلامت مواجه شوند. ۱۴۰۲/۱۲/۲۴ ۱۱:۴۸:۱۶

گزارش محققان چینی؛

سبک زندگی بی تحرک احتمال فیبروم رحمی را بیشتر می کند

مستر لمون: یک مطالعه جدید نشان میدهد بانوانی که بیش از 6 ساعت در روز می نشینند، قبل از یائسگی با احتمال بیشتر مبتلاشدن به فیبروم های رحمی روبرو هستند. ۱۴۰۲/۰۹/۱۱ ۱۰:۱۳:۱۸

متخصص تغذیه عنوان كرد؛

اهمیت طبخ غذا با روغن های خوراکی گیاهی

به گزارش مستر لمون، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر استفاده از روغن های خوراکی گیاهی در طبخ غذا تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۶/۰۸ ۰۸:۰۰:۲۷

چرا برخی نمی توانند با رژیم لاغر شوند؟

مستر لمون: امروزه گرفتن رژیم غذایی به یک امر رایج تبدیل گشته است. بسیاری از افراد خواسته یا ناخواسته وارد این فرآیند می شوند که تعدادی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند. اما علت اصلی شکست در رژیم غذایی کاهش وزن به چه علت است؟ ۱۴۰۲/۰۵/۰۳ ۰۷:۴۳:۰۸

چند سفارش برای جلوگیری از سنگ کلیه در تابستان

به گزارش مستر لمون، احتمال مبتلا شدن به سنگ کلیه به علت عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماه های گرم تابستان افزایش خواهد یافت. ۱۴۰۲/۰۴/۰۳ ۱۱:۰۴:۴۳

مراقب خطر پنهان چربی عضلانی باشیم

مستر لمون: خراسان رضوی برمبنای یک تحقیق جدید میوستئاتوز یا تجمع بالای چربی عضلانی در بزرگسالان بدون علامت بطور قابل توجهی خطر مبتلاشدن به مشکلات عمده سلامتی و مرگ ومیر را بیشتر می کند. این خطر مستقل از سن یا نشانگرهای چاقی مانند شاخص توده بدنی است و با خطرات ناشی از سیگار کشیدن یا دیابت نوع 2 قابل مقایسه است. ۱۴۰۲/۰۲/۲۷ ۱۶:۱۹:۱۱

محققان پی بردند؛

آپنه خواب احتمال کووید طولانی مدت را تقویت می کند

مستر لمون: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مبتلاشدن به آپنه خواب ممکنست احتمال مبتلاشدن به کووید طولانی مدت را افزایش دهید. ۱۴۰۲/۰۲/۲۵ ۱۰:۰۰:۴۴

یافته محقق ایرانی در آمریكا؛

عصاره چای سبز به کبد برخی افراد صدمه می رساند

به گزارش مستر لمون، یک تحلیل و بررسی جدید نشان داد که علایم اولیه صدمه کبدی ناشی از عصاره چای سبز با دوز بالا تا حدودی ناشی از یک تغییر در یک ژنوتیپ است. ۱۴۰۱/۰۹/۱۲ ۱۰:۱۷:۲۶

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

متفورمین و پیش گیری از کووید۱۹ شدید

مستر لمون: حوزه سلامت در هفته رو به انتها، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای گوناگون و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. ۱۴۰۱/۰۹/۱۱ ۱۳:۳۸:۳۹

محققان می گویند؛

آلودگی هوا مقیاس چاقی زنان را بیشتر می کند

مستر لمون: چاقی در دهه های اخیر یکی از اشکالات سلامت جهانی بوده است، برای اینکه افراد بیشتری از رژیم های غذایی ناسالم استفاده می نمایند و برنامه ورزشی منظم ندارند. ۱۴۰۱/۰۸/۱۱ ۱۰:۱۴:۲۵

مطالعات نشان می دهد؛

نکاتی در مورد سالم نگه داشتن مفاصل با افزایش سن

به گزارش مستر لمون، برای خیلی از افراد امکان دارد از بین رفتن غضروف مفاصل ناشی از افزایش سن را کُند کرده و از جراحی پیشگیری کرد. ۱۴۰۱/۰۸/۰۴ ۱۰:۱۹:۲۸